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Prepara una de las recetas más saludables de la torta de manzana con avena: no lleva harina ni azúcar y está repleta de nutrientes.

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Paso a Paso: Cómo preparar una deliciosa versión de avena estilo arroz con leche para el postre

La avena es considerada un superalimento debido a los beneficios que tiene para la salud. Qué ingredientes se necesitan y cómo es el paso a paso de esta receta nutritiva.

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Cuál es el alimento que debemos comer en ayunas para reducir los niveles de colesterol