Sociedad

Menú detox de tres días: para recuperarse antes de Año Nuevo

Tras los excesos de estos días, el cuerpo suele manifestar fatiga y pesadez digestiva. Los expertos sugieren un menú desintoxicante basado en alimentos naturales, hidratación profunda y reducción de sodio para optimizar la función hepática y llegar con energía a las celebraciones del 31 de diciembre.