Sociedad

Cena de Navidad: claves para comer con conciencia y evitar excesos durante las fiestas

La nutricionista María Belén Núñez advirtió sobre los riesgos del ayuno previo, el consumo de alcohol y la mala manipulación de los alimentos durante la cena de Navidad. Recomendó planificación, moderación y seguridad alimentaria para disfrutar sin malestares ni intoxicaciones.