Usuarios en las redes sociales manifestaron que sufren cortes del servicio eléctrico en varios barrios de la Capital, lo que saca nuevamente sobre la saturación del servicio en eventos de temperaturas extremas, en este caso por el calor.

En este sentido, el Servicio Meteorológico Nacional había previsto para esta jornada de martes temperaturas que iban a superar los 35°C en varias localidades y departamentos de la provincia de Catamarca, así lo pudimos comprobar en la página del SMN, donde figura que actualmente la sensación térmica en el Valle Central es de 43°C, colocando a la provincia nuevamente en el ranking de temperaturas extremas, esta vez en el puesto N° 12, siendo ampliamente superados la localidad Villa de María, en Córdoba, con 47°C.

Recomendaciones para evitar un golpe de calor:

• Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
• No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 16 horas).
• Prestar atención a los bebés, niños y niñas y a las personas mayores.
• Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
• Evitar comidas muy abundantes.
• Ingerir verduras y frutas.
• Reducir la actividad física.
• Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
• Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
• Recordar que no existe un tratamiento farmacológico contra el golpe de calor y sólo los métodos clásicos, pueden prevenirlo y contrarrestarlo.
• Ante sed intensa y sequedad en la boca, temperatura mayor a 39º C, sudoración excesiva, sensación de calor sofocante, piel seca, agotamiento, mareos o desmayo, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas o vómitos, dolores de cabeza, entre otros, se deberá solicitar de inmediato asistencia médica.