#Bajar de peso

Sociedad

¿Cómo hacer bastones de espinaca sin fritura ni harina para bajar de peso?

Muchas personas buscan bajar de peso en verano, incorporando recetas sanas a su dieta. Los bastones de espinaca sin fritura son una opción saludable

10/12/2025 14.19

Sociedad

Buñuelos de acelga sin harina ni fritura: la receta saludable que gana terreno en Argentina y en hogares catamarqueños

Una opción más liviana y nutritiva para reversionar un clásico de las abuelas. Estos buñuelos al horno, ideales para quienes buscan cuidar la dieta, pueden integrarse fácilmente a la cocina cotidiana de Catamarca.

24/11/2025 13.29

Sociedad

Bocaditos de espinaca al horno: una opción saludable y liviana para disfrutar en Catamarca

Sin frituras ni harinas refinadas, esta receta combina sabor y nutrición. Ideal para incorporar más vegetales en la dieta diaria, especialmente en esta temporada primaveral en Catamarca.

06/11/2025 13.15

Sociedad

¿Cómo hacer Galletas de limón sin harina ni azúcar y en 10 minutos?

Son perfectas para incluir en la dieta. Las galletas de limón sin harina ni azúcar ayudan a bajar de peso y tienen una de las recetas más sencillas para la merienda

16/09/2025 13.40

Sociedad

Los 10 ejercicios para bajar de peso y sin moverse de tu casa

No hace falta salir a correr ni caminar largas distancias para adelgazar. Esta rutina la podés hacer en pocos minutos y en la comodidad de tu casa.

19/07/2025 15.51

Sociedad

El simple ejercicio que tonifica todo el cuerpo y mejora la salud

Aunque nadar y andar en bicicleta ayuda a bajar de peso, hay otro ejercicio fácil de hacer y apto para todas las edades que presenta mejores resultados

03/06/2025 18.22