La fecha homenajea al beso más largo registrado en la historia, ocurrido en Tailandia durante una celebración de San Valentín. Más allá del gesto afectivo, diversas investigaciones destacan sus efectos analgésicos, la reducción del estrés y su impacto positivo en el sistema inmunológico y el bienestar emocional.
13/04/2026 10.00El Ministerio de Salud convoca a pacientes celíacos a inscribirse en el programa oficial para acceder a controles nutricionales y asesoramiento especializado.
09/02/2026 18.05La ciencia analiza cómo la distribución de las ingestas impacta en el peso, la salud cardiovascular y el rendimiento físico para determinar el patrón óptimo.
09/02/2026 13.07Un análisis profundo sobre cómo la nutrición estratégica y los compuestos bioactivos recomendados por expertos se convierten en el combustible fundamental para la salud neurológica y la prevención del deterioro.
07/02/2026 12.09El especialista Owen O'Kane propone tres pilares para dejar de luchar contra esta emoción y aprender a utilizarla como una señal de protección efectiva.
07/02/2026 08.17El magnesio se volvió uno de los suplementos más populares del mercado. Participa en más de 300 funciones del organismo, pero su déficit es cada vez más común en una vida moderna marcada por el estrés, la mala alimentación y el cansancio crónico.
30/11/2025 21.17Creado durante la Segunda Guerra Mundial para ayudar a soldados bajo extremo estrés, este sistema de relajación reaparece como una técnica eficaz contra el insomnio.
28/09/2025 08.28Un exceso de siestas durante el día podría ser una señal temprana de trastornos como hipertensión, demencia e incluso accidentes cerebrovasculares. Cuánto tiempo es recomendable descansar y qué pasa cuando se supera ese límite.
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