#Bienestar

Sociedad

¿Cuál es el hábito que nos puede dar más años de vida?

La actividad física nos podría permitir vivir más y con mejor calidad de vida de acuerdo a cómo la llevemos a cabo.

02/12/2025 14.46

Sociedad

Celos en las relaciones: cómo gestionarlos sin dañar el vínculo ni la salud emocional

Desde una mirada psicológica, los celos aparecen como una señal de importancia afectiva y no necesariamente de inmadurez. Especialistas explican cómo detectar cuándo son saludables y cuándo pueden derivar en conductas dañinas, un tema que también atraviesa a parejas y jóvenes en Catamarca.

21/11/2025 11.17

Sociedad

Sin harina ni grasa: cómo preparar empanadas de cheeseburger saludables en 10 minutos

Una receta alternativa, ideal para quienes cuidan su alimentación o disfrutan de experimentar en la cocina.

29/08/2025 11.25

Sociedad

La rutina ideal para comenzar con toda la energía tu día, según Harvard

Con simples pasos, cualquiera puede transformar su mañana y disfrutar de una jornada más productiva y positiva.

31/07/2025 21.51

Sociedad

Cuáles son las características de una persona toxica y cómo detectarlas, según los expertos

Las personas tóxicas están en todas partes y pueden resultar muy dañinas.

03/06/2025 21.50

Sociedad

Qué es lo que más estresa a nuestros perros, según los expertos

Veterinario explicaron cómo las emociones de los dueños alteran el bienestar de sus mascotas.

24/05/2025 13.20

Sociedad

Cuál es la fruta que tenés que comer a diario para mejorar tu salud, según Harvard

Una dieta variada y equilibrada es esencial para la salud y el bienestar, ya que proporciona todos los nutrientes necesarios para que nuestro cuerpo funcione correctamente.

23/05/2025 20.17