Sin frituras ni harinas refinadas, esta receta combina sabor y nutrición. Ideal para incorporar más vegetales en la dieta diaria, especialmente en esta temporada primaveral en Catamarca.
06/11/2025 13.15La espinaca es una de las verduras más elegidas en la cocina argentina, pero suele marchitarse rápidamente si no se almacena correctamente. Con simples pasos, es posible extender su vida útil entre 5 y 7 días más y evitar el desperdicio.
18/10/2025 21.41Con ingredientes simples y en apenas 10 minutos, esta receta se convierte en una opción ideal para resolver almuerzos o cenas. La espinaca, cultivada en distintas zonas productivas de Catamarca, es la protagonista de un plato nutritivo y versátil que combina con todo.
11/10/2025 19.54Con ingredientes simples y un paso a paso accesible, esta receta casera ofrece una alternativa al clásico frito. Crujientes por fuera y tiernos por dentro, los buñuelos de espinaca al horno se vuelven una propuesta ideal para acompañar ensaladas o platos principales en hogares catamarqueños.
08/10/2025 13.28Llega la primavera y muchas personas buscan bajar de peso, incorporando recetas sanas a su dieta. Los bastones de espinaca sin fritura son una opción nutritiva
14/09/2025 13.58La espinaca es una verdura nutritiva para incluir en recetas saludables, como la tortilla casera para comer en 10 minutos
30/06/2025 14.22Este vegetal de hoja verde es una fuente poderosa de nutrientes, pero su preparación puede afectar el valor nutricional.
18/05/2025 19.08Para poder mantener todas las propiedades de esta verdura, este es el sitio donde debes almacenarla.
06/09/2024 18.50Rica en nutrientes esenciales, este vegetal es clave para mantener una buena salud digestiva, cardiovascular, entre otras.
17/07/2024 16.44
