Alerta roja por ola de calor extremo para Catamarca

5 Febrero de 2025 01.19

El Sistema de Alerta Temprana del Servicio Meteorológico Nacional, emitió alerta roja por temperaturas de calor extremo para toda Catamarca para este miércoles 5 de febrero.

De este modo, se prevén temperaturas superiores a los 40 grados.

Ante esta situación, la Dirección de Protección Civil y Gestión de Riesgos recomienda:

Aumentar el consumo de agua sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 10 y las 18 horas).
Los grupos de riesgo (bebés, niños y adultos mayores) cómo la población general debe evitar la exposición al calor extremo y mantenerse hidratados.
Evitar las bebidas con cafeína, con alcohol o muy azucaradas.
Evitar comidas muy abundantes, Ingerir verduras y frutas.
Evitar la actividad física en horarios de intenso calor extremo.
Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.