El sarro dental es una acumulación de placa bacteriana que, si no se elimina a tiempo, puede endurecerse y convertirse en un problema para la salud bucal. La buena noticia es que podés combatirlo de manera efectiva con un ingrediente de cocina que seguramente tenés en tu hogar: el bicarbonato de sodio.
Este compuesto no solo es un aliado en la limpieza de diversas superficies, sino que también es beneficioso para tus dientes, ayudando a eliminar manchas y a reducir la acumulación de sarro.
Para utilizar el bicarbonato de sodio, simplemente prepará una pasta que será como un dentífrico natural. Este método es fácil y económico, lo que lo convierte en una opción accesible para muchas personas.
Sin embargo, es importante recordar que, aunque el bicarbonato es efectivo, no reemplaza la necesidad de una higiene dental adecuada y las visitas regulares al dentista.
Cómo eliminar el sarro con bicarbonato
- Mezclá una cucharadita de bicarbonato de sodio con un poco de agua hasta obtener una pasta homogénea.
- Cepillá tus dientes suavemente con esta pasta durante unos dos minutos, asegurándote de cubrir todas las superficies dentales.
- Enjuagá bien tu boca con agua para eliminar cualquier residuo de bicarbonato.
Este método podés repetirlo una vez a la semana, pero no lo uses en exceso, ya que el bicarbonato puede ser abrasivo si se usa con demasiada frecuencia. Además, es importante mantener una buena higiene dental y visitar al dentista regularmente para una limpieza profesional.
