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Bienestar

No es el café: Cuál es la bebida que se está dejando de consumir en todo el mundo para cuidar la salud

Este cambio en los hábitos de consumo refleja un giro hacia opciones más saludables y conscientes del impacto que las bebidas procesadas pueden tener en la salud a largo plazo.

22 Enero de 2025 19.14

En los últimos años, surgió una tendencia mundial en la que los consumidores están abandonando ciertas bebidas que antes eran populares en su vida diaria. Si bien el café y el agua saborizada fueron parte de la rutina de muchas personas, hay otra que comenzó a perder terreno rápidamente en todo el mundo.

Se trata del jugo de frutas industrializado. Si bien esta se elegía por sus bajos costos y porque a los más chicos les encantaba, los expertos enumeraron una serie de razones por las cuales esta bebida está en declive:

  • Mayor conciencia sobre el azúcar: Los consumidores están más atentos a las etiquetas y evitan productos con alto contenido de azúcares añadidos, como los jugos envasados.
  • Preferencia por opciones más naturales: Muchos prefieren frutas enteras o jugos naturales recién exprimidos, que conservan la fibra y los nutrientes.
  • Tendencia hacia bebidas funcionales: Alternativas como el agua con electrolitos, kombucha o tés sin azúcar están reemplazando al jugo en la rutina diaria.
  • Preocupaciones ambientales: El packaging de los jugos industrializados (botellas y tetrabriks) también ha contribuido a que algunos consumidores opten por opciones más sostenibles.

Estas son las 3 bebidas que se están dejando de consumir en el mundo

3- Bebidas energéticas: Cargadas de cafeína y azúcar, también están viendo una disminución en su consumo. Las preocupaciones sobre sus efectos a corto y largo plazo en la salud, como la dependencia de la cafeína, los problemas cardíacos y los trastornos del sueño, están llevando a muchos a buscar alternativas más saludables para mantenerse alerta, como el té verde o el agua.

2- Refrescos y bebidas azucaradas: Las bebidas con alto contenido de azúcar, como los refrescos, han comenzado a ser reemplazadas por opciones más saludables debido a su vínculo con problemas como la obesidad, la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardíacas. Los consumidores están optando por alternativas más naturales y bajas en azúcar.

1- Jugos artificiales e industrializados: Aunque en su origen se percibían como una opción más saludable, muchos jugos de frutas comerciales contienen altos niveles de azúcar añadido y conservantes. Esto llevó a un cambio hacia opciones más frescas y naturales, como los jugos exprimidos en casa o las bebidas sin azúcar.

Este cambio en los hábitos de consumo refleja un giro hacia opciones más saludables y conscientes del impacto que las bebidas procesadas pueden tener en la salud a largo plazo. La tendencia global muestra cómo los consumidores están tomando decisiones más informadas sobre lo que ingieren, buscando alternativas que favorezcan su bienestar general.