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Sin fritura ni harina: cómo hacer buñuelos de arroz crujientes, fácil y rápido

Son livianos y se preparan en minutos. Ideales para un almuerzo exprés.

20 Septiembre de 2025 20.20

Los buñuelos de arroz son una opción imperdible para disfrutar de una comida rápida o en una picada. Además, esta versión no lleva harina ni se fríe, por lo que es una alternativa saludable y fácil de hacer.

La clave está en el arroz cocido, que le da estructura y suavidad a la mezcla. A continuación, te contamos el paso a paso de esta receta.

Cómo hacer buñuelos de arroz sin harina ni fritura

Ingredientes:

  • 2 tazas de arroz cocido
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de queso rallado
  • 1 cebolla chica picada bien fina
  • Sal, pimienta y especias a gusto (pimentón, ajo en polvo, perejil)

Paso a paso:

  1. Precalentá el horno a 200 °C y prepará una bandeja con papel manteca.
  2. Mezclá el arroz cocido, el huevo, la cebolla, el queso y las especias en un bowl, hasta que quede una masa homogénea.
  3. Formá los buñuelos con las manos humedecidas. Podés hacer bolitas o pequeñas tortitas y acomodarlas en la bandeja, dejando espacio entre cada una.
  4. Horneá durante 20-25 minutos, hasta que estén dorados y crocantes por fuera. Si querés que queden más crocantes todavía, dales vuelta a mitad de cocción.
  5. Servilos calientes, solos o con salsas saludables como yogur natural con hierbas o guacamole.