#ansiedad

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Qué significa dormir con el celular al lado, según la psicología

Los especialistas advierten que dejar el teléfono al alcance durante la noche puede afectar el descanso y provocar ansiedad.

01/11/2025 23.21

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Cómo cuidar a tu perro para que no sufra ansiedad cuando queda solo en casa, según los expertos

Muchas mascotas sienten angustia cuando sus dueños se van.

05/08/2025 20.10

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El efectivo truco con el que puedes disminuir la ansiedad en tu perro

La regularidad a la hora de realizar este truco desempeña un papel importante. ¿Cómo identificar a un perro con ansiedad?

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¿Qué bebida puede elevar tu nivel de ansiedad?

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14/02/2024 22.43

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Bienestar Emocional: Dormir bien reduce la ansiedad y el estado anímico

El análisis de más de 5,700 individuos en 154 estudios revela, en contrapartida, que la interrupción del sueño, incluso por periodos cortos, afecta negativamente el bienestar emocional y aumenta los síntomas de depresión. Los detalles.

28/12/2023 01.17

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